はじめに
「家計簿は続けているのに、なぜか将来が不安。」
そんな気持ちを抱えたことはありませんか？
毎月の収支は把握できている。貯金も少しずつ増えている。それでも、教育費や老後、これからの暮らしを考えると、漠然とした不安が消えない——。
実は、その不安は「お金が足りないこと」が原因ではないかもしれません。
多くの場合、不安の正体は、自分の未来が見えていないことや、お金との向き合い方が整理できていないことにあります。
LifeStoryは、家計簿のように数字を記録するだけではなく、自分の価値観や未来、お金との付き合い方を見つめ直すためのデジタル手帳です。
この手帳には、1年間を通して毎月テーマが用意されています。
「現在地を知る」ことから始まり、「お金の流れを知る」「価値観を見つめ直す」「未来を描く」と、一歩ずつ進めていくことで、お金に対する考え方や日々の行動が少しずつ変わっていきます。
この記事では、LifeStoryの12か月のテーマと、それぞれの活用方法をご紹介します。
- LifeStoryは「家計簿」ではなく、「人生を書くデジタル手帳」
- お金の管理だけではなく、お金との向き合い方を少しずつ変えていくことが目的
- 毎月30分、自分と向き合う時間を積み重ねることで、お金の不安を安心へ変えていきます。
LifeStoryは1年間を通して「安心」を育てる手帳
LifeStoryには、1月から12月まで毎月テーマがあります。
お金との向き合い方や考え方は、一度で変わるものではありません。だからこそ、毎月少しずつ自分と向き合い、小さな気付きを積み重ねることで、不安を安心へと変えていきます。
1月｜現在地を知る
テーマ
今の自分を知る
取り組むこと
- 今の資産を確認する
- 将来への不安を書き出す
- 理想の未来をイメージする
得られる変化
漠然とした不安が、「見える不安」に変わります。
2月｜お金の流れを知る
テーマ
お金の使い方を見える化する
取り組むこと
- 収入・支出を整理する
- 安心できる状態を知る
- 未来設計を作成する
得られる変化
「なんとなく不安」がなくなります。
3月｜習慣を整える
テーマ
無意識の支出に気づく
取り組むこと
- 気づかないくせや思い込みに気づく
- 小さな改善点を見つける
- 無理のないルールを決める
得られる変化
家計管理が少しずつ習慣になります。
4月｜未来を描く
テーマ
理想の暮らしを具体的にする
取り組むこと
- 理想の暮らしを描く
- 理想の1日を描く
- ワクワクする未来を描く
得られる変化
節約ではなく、「未来のためのお金」という考え方に変わります。
5月｜思い込みを外す
テーマ
お金への固定観念を見直す
取り組むこと
- 「〜しなければ」を探す
- 思い込みを書き出す
- 新しい考え方を取り入れる
得られる変化
お金へのストレスが少し軽くなります。
6月｜本当に欲しいものを知る
テーマ
価値観を整理する
取り組むこと
- 幸せを感じることを書き出す
- 本当に欲しいものを整理する
- 優先順位を考える
得られる変化
他人と比べることが減り、自分らしい選択ができるようになります。
7月｜未来へ投資する
テーマ
お金の使い方を見直す
取り組むこと
- 自己投資を考える
- 時間への投資を考える
- 将来につながる支出を考える
得られる変化
「消費」ではなく「未来への投資」という視点が身につきます。
8月｜自分の価値に気付く
テーマ
自分への信頼を育てる
取り組むこと
- 自分の強みを書く
- 得意なことを整理する
- 今ある資産に気付く
得られる変化
お金以外の豊かさにも目を向けられるようになります。
9月｜安心を育てる
テーマ
安心できる暮らしを考える
取り組むこと
- 不安を書き出す
- 安心につながる行動を決める
- 小さな安心を積み重ねる
得られる変化
不安に振り回されず、落ち着いて行動できるようになります。
10月｜見えない資産を育てる
テーマ
人生の資産を増やす
取り組むこと
- 経験
- 健康
- 人間関係
- 知識
お金以外の資産にも目を向け、育てていきます。
得られる変化
人生全体の豊かさを実感できるようになります。
11月｜人とのつながりを見直す
テーマ
支えてくれる人に目を向ける
取り組むこと
- 感謝を書き出す
- 大切な人を思い浮かべる
- 自分ができることを考える
得られる変化
安心は、お金だけでつくられるものではないことに気付きます。
12月｜一年を振り返る
テーマ
成長を実感する
取り組むこと
- 一年間を振り返る
- 頑張ったことを書く
- 来年の目標を考える
得られる変化
「できなかったこと」ではなく、「できたこと」に目を向けられるようになります。
1年間続けた先にあるもの
LifeStoryを1年間続けることで、お金の流れだけでなく、自分が大切にしたいことや、これからどんな人生を送りたいのかが少しずつ見えてきます。
将来への不安がすべてなくなるわけではありません。
でも、「何が不安なのか」「そのために今できることは何か」が分かるようになると、漠然とした不安は少しずつ小さくなっていきます。
毎月、自分と向き合い、小さな気付きを積み重ねていく。
その積み重ねが、「なんとなく不安」から「きっと大丈夫」という安心につながっていきます。
LifeStoryは、1年間かけて不安ではなく、安心を積み重ねていくデジタル手帳です。
お金のために人生を我慢するのではなく、自分らしい人生を送るために、お金と向き合う。
1年後、「今年の私、少し変わったかも」と思えたら、それで十分です。
焦らず、自分のペースで。
LifeStoryと一緒に、今日から少しずつ「安心」を育てていきませんか。
お金の不安を、安心に。
